Sumber literatur literasi terbaik. Cari apa pun kebutuhan literasi lektur Anda, temukan di sini.
Makalah Penjas Senam Lantai. Bentuk modern dari senam ialah. Senam lantai merupakan salah satu rumpun dari senamSenam lantai adalah latihan senam yang dilakukan pada matras.
1 I Pendahuluan A Latar Belakang Senam Merupakan Salah from studylibid.com
Senam lantai adalah latihan senam yang dilakukan pada matras unsur-unsur gerakannya terdiri dari mengguling melompat meloncat berputar di udara menumpu dengan tangan atau kaki untuk mempertahankan sikap seimbang atau pada saat meloncat ke depan atau belakang. Untuk itu penulis tertarik untuk membahas dalam makalah yang berjudul Senam Lantai. PPT Tentang Miras topanegy.
Senam lantai pada umumnya disebut floor exercise tetapi ada juga yang menamakan tumbling.
1 KATA PENGANTAR Segala puji kita panjatkan kehadirat Allah Swt dan tidak lupa pula shalawat serta salam semoga dilimpahkan kepada Rasulullah Saw keluarga para sahabat dan orang-orang yang istiqamah di jalan-Nya hingga akhir hayat yang mana atas karunia dan nikmatnya penulis dapat menyelesaikan tugas makalah ini. Unsur-unsur gerakannya terdiri dari mengguling melompat melonca t berputar di udaramenumpu dengan tangan atau kakiuntuk memperthankan sikap seimbang atau pada saatmeloncaat kedepan atau ke belakang. Senam lantai adalah salah satu jenis olahraga yang cukup diminati dan digeluti banyak orangBiasanya merupakan nomor pertama dalam pertandingan atas pertimbangan kesempatan bagi para pesenam untuk juga berlaku sebagai pemanasan karena gerakan-gerakannya tidak memerlukan tenaga otot yang luar biasaUntuk pertama kali nomor ini sebagai nomor perseorangan dalam. Senam lantai adalah latihan senam yang dilakukan pada matras unsur-unsur gerakannya terdiri dari mengguling melompat meloncat berputar di udara menumpu dengan tangan atau kaki untuk mempertahankan sikap seimbang atau pada saat meloncat ke depan atau belakang.
